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Chá verde

Comecei hoje a tomar o tal chá verde.
Já há um tempinho que ouço falar nesse chá, dizem que é ótimo, abaixa o colestorol, desintoxica e ajuda no emagrecimento (este último me interessa mais, diga-se de passagem).
Imaginei que fosse só mais uma modinha dessas, mas resolvi experimentar. Afinal de contas, li várias reportagens que falam sobre o chá, dos seus resultados e sua eficácia.
É claro que não adianta comer um brigadeiro ai que delícia! e tomar o chá e achar que vou emagrecer!
Estou na dieta e no chá!
Ainda estou triste porque não posso ir pra academia, pelo menos por enquanto… Mas também não posso desistir.
Li uma reportagem muito esclarecedora aqui na Boa Forma.
Agora é seguir em frente.
Uma coisa já posso afirmar: o chá é diurético. rs
5 comments
  1. Izabelle Costa

    Oi, linda!
    Eu já tomei o chá e foi boa lembrança ler sobre ele. Vou correndo fazer o meu.
    Há uns anos atrás tinha engordado muito (problemas na tireóide). Foi um conjunto de ações, mas sem dúvida o chá ajudou muito. A pele melhora e a disposição também. Fora o efeito diurético e o apetite que diminui.
    Vá em frente.Beba chá.
    Bjs

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